Ønsker du at blive bedre til at håndtere udfordringer og til at håndtere stress og konflikter? Har du brug for at kunne passe bedre på dig selv og blive en mere robust lærer? Få værktøjer, som du kan bruge i en travl hverdag, og som hjælper med at forebygge stress, opbygge ro og øge din præstation.

Lær at bruge metoder fra positiv psykologi i din hverdag, og bliv bedre til at fokusere på dine og andres styrker frem for at fokusere på problemer. Få konkrete værktøjer til at sætte fokus på styrker og trivsel, så du bedre kan glæde dig og skabe positive relationer til andre.